业余选手(shǒu)在(zài)双打(dǎ)中，由於(yú)技(jì)术得(dé)限制回合一(yī)般不(bù)會(huì)太多，這(zhè)時(shí)發(fā)球(qiú)就(jiù)显得(dé)尤为重(zhòng)要(yào)了，發(fā)球(qiú)發(fā)得(dé)好能迅速掌(zhǎng)握(wò)主動(dòng)权。
儅(dāng)你和搭档(dàng)费劲力气，跟對(duì)方(fāng)交锋多拍(pāi)拿下重(zhòng)要(yào)一(yī)分(fēn)，士气大(dà)增時(shí)。這(zhè)時(shí)你發(fā)球(qiú)失误，對(duì)方(fāng)不(bù)费丝毫力气就(jiù)得(dé)了一(yī)分(fēn)，這(zhè)對(duì)搭档(dàng)以(yǐ)及本方(fāng)的(de)士气都是(shì)很大(dà)的(de)打(dǎ)擊(jī)。
大(dà)家(jiā)经常這(zhè)么说：“發(fā)好球(qiú)，可(kě)以(yǐ)成功一(yī)半；發(fā)球(qiú)失误少一(yī)个，你就(jiù)进步(bù)了一(yī)些(xiē)。搭档(dàng)對(duì)你得(dé)好感就(jiù)增加了一(yī)些(xiē)。”
今天我(wǒ)們(men)就(jiù)來(lái)看看双打(dǎ)中如(rú)何更(gèng)好得(dé)發(fā)球(qiú)
一(yī)：發(fā)球(qiú)的(de)方(fāng)式
01
握(wò)拍(pāi)
双打(dǎ)中得(dé)發(fā)球(qiú)，一(yī)般采用(yòng)反(fǎn)手(shǒu)握(wò)拍(pāi)，优點(diǎn)是(shì)動(dòng)作小(xiǎo)、隐蔽(bì)性强，双打(dǎ)中接發(fā)球(qiú)一(yī)方(fāng)的(de)場(chǎng)地短，反(fǎn)手(shǒu)發(fā)球(qiú)是(shì)完(wán)全够用(yòng)的(de)。
反(fǎn)手(shǒu)握(wò)拍(pāi)图
重(zhòng)點(diǎn)：拇指(zhǐ)和食指(zhǐ)将拍(pāi)柄稍向外轉(zhuǎn)，食指(zhǐ)向中指(zhǐ)收攏(lǒng)，拇指(zhǐ)內(nèi)侧頂(dǐng)貼(tiē)在(zài)拍(pāi)柄內(nèi)侧得(dé)寬(kuān)麪(miàn)上，中指(zhǐ)、无名指(zhǐ)和小(xiǎo)指(zhǐ)并攏(lǒng)握(wò)住拍(pāi)柄，柄端靠近小(xiǎo)指(zhǐ)根部。
注意(yì)：掌(zhǎng)心(xīn)留有(yǒu)空隙、拍(pāi)麪(miàn)稍後(hòu)仰
02
發(fā)球(qiú)站位(wèi)
（1）發(fā)球(qiú)者靠近前(qián)發(fā)球(qiú)線(xiàn)與(yǔ)中線(xiàn)交點(diǎn)
這(zhè)种站位(wèi)一(yī)般發(fā)反(fǎn)手(shǒu)前(qián)內(nèi)角，此种發(fā)球(qiú)不(bù)易被多方(fāng)撲(pū)擊(jī)，便於(yú)封拍(pāi)，但是(shì)不(bù)利於(yú)發(fā)平快(kuài)球(qiú)。
重(zhòng)點(diǎn)：右脚在(zài)前(qián)，左脚在(zài)後(hòu)（脚後(hòu)跟抬起），重(zhòng)心(xīn)在(zài)右脚上，身(shēn)体前(qián)倾。
（2）双打(dǎ)發(fā)球(qiú)持拍(pāi)手(shǒu)势
重(zhòng)點(diǎn)：左手(shǒu)拿球(qiú)，右手(shǒu)架拍(pāi)。拍(pāi)麪(miàn)朝下，不(bù)能过腰，向後(hòu)引(yǐn)拍(pāi)，切擊(jī)球(qiú)托。
（3）發(fā)球(qiú)者远离中線(xiàn)
這(zhè)一(yī)位(wèi)置上的(de)發(fā)球(qiú)多用(yòng)於(yú)偷袭，只有(yǒu)在(zài)右場(chǎng)發(fā)後(hòu)外角和左場(chǎng)反(fǎn)手(shǒu)發(fā)前(qián)外角時(shí)有(yǒu)一(yī)定的(de)作用(yòng)，但如(rú)果长期使用(yòng)，對(duì)方(fāng)必定會(huì)有(yǒu)所防备，在(zài)其防备的(de)状態(tài)下再想(xiǎng)要(yào)偷袭，就(jiù)有(yǒu)些(xiē)困难咯。少用(yòng)，巧用(yòng)。
二(èr)、發(fā)球(qiú)跑位(wèi)
01
前(qián)場(chǎng)短球(qiú)
在(zài)完(wán)成發(fā)球(qiú)後(hòu)，需要(yào)反(fǎn)应迅速的(de)向發(fā)球(qiú)的(de)方(fāng)向移(yí)動(dòng)一(yī)至二(èr)步(bù)。這(zhè)時(shí)，我(wǒ)們(men)要(yào)看住的(de)区域是(shì)网前(qián)，防止(zhǐ)對(duì)方(fāng)放网前(qián)球(qiú)和网前(qián)勾對(duì)角球(qiú)，而我(wǒ)們(men)的(de)队友則(zé)负责中場(chǎng)和後(hòu)場(chǎng)所有(yǒu)的(de)球(qiú)。
02
發(fā)後(hòu)場(chǎng)高球(qiú)
在(zài)完(wán)成發(fā)球(qiú)後(hòu)，需要(yào)马上後(hòu)退到自己所站位(wèi)的(de)半区一(yī)至二(èr)步(bù)，這(zhè)時(shí)我(wǒ)們(men)是(shì)负责中路(lù)和對(duì)角線(xiàn)路(lù)的(de)防守，而队友則(zé)要(yào)在(zài)我(wǒ)方(fāng)發(fā)球(qiú)後(hòu)往(wǎng)边線(xiàn)移(yí)動(dòng)一(yī)到二(èr)步(bù)，负责边線(xiàn)的(de)防守。
三、 發(fā)球(qiú)心(xīn)理(lǐ)
儅(dāng)接球(qiú)者的(de)站位(wèi)十分(fēn)逼(bī)前(qián)，撲(pū)杀凶狠命中率(lǜ)又较高，如(rú)果再加之(zhī)比分(fēn)处於(yú)關(guān)键點(diǎn)時(shí)，我(wǒ)們(men)很容易产生心(xīn)里紧张感，“一(yī)時(shí)手(shǒu)抖”從(cóng)而影响發(fā)球(qiú)质量。
所以(yǐ)在(zài)紧张的(de)時(shí)候，我(wǒ)們(men)必须让自己稳定下來(lái)，稳定的(de)最简单方(fāng)法，就(jiù)是(shì)在(zài)發(fā)球(qiú)前(qián)适度的(de)延长一(yī)下出手(shǒu)時(shí)間(jiān)，調(diào)整一(yī)下比赛节奏，不(bù)要(yào)害怕對(duì)方(fāng)的(de)网前(qián)压迫，直视對(duì)手(shǒu)。
在(zài)稳定自己的(de)情(qíng)绪後(hòu)仔细观察接發(fā)球(qiú)者的(de)動(dòng)向，做(zuò)好準(zhǔn)备。發(fā)球(qiú)质量不(bù)一(yī)定要(yào)完(wán)美，但一(yī)定要(yào)稳，只有(yǒu)稳住首發(fā)，才(cái)可(kě)以(yǐ)增强自己之(zhī)後(hòu)还擊(jī)的(de)信心(xīn)。
四.、發(fā)球(qiú)技(jì)巧
01
發(fā)球(qiú)节奏有(yǒu)快(kuài)有(yǒu)慢
不(bù)要(yào)总用(yòng)一(yī)个時(shí)間(jiān)节奏發(fā)球(qiú)，這(zhè)样會(huì)被對(duì)方(fāng)掌(zhǎng)握(wò)後(hòu)有(yǒu)机會(huì)撲(pū)你。个别時(shí)候我(wǒ)們(men)可(kě)以(yǐ)拿起球(qiú)來(lái)马上發(fā)，但其他一(yī)些(xiē)時(shí)候我(wǒ)們(men)也可(kě)以(yǐ)停顿一(yī)下再發(fā)。
02
發(fā)追身(shēn)球(qiú)
可(kě)以(yǐ)尝試(shì)發(fā)追身(shēn)球(qiú)，這(zhè)种球(qiú)球(qiú)速快(kuài)，線(xiàn)路(lù)平直较长，可(kě)以(yǐ)有(yǒu)效打(dǎ)乱對(duì)手(shǒu)的(de)接發(fā)球(qiú)节奏，有(yǒu)效遏制對(duì)手(shǒu)撲(pū)球(qiú)，屡試(shì)不(bù)爽。
03
發(fā)後(hòu)場(chǎng)球(qiú)
偷袭後(hòu)場(chǎng)球(qiú)大(dà)家(jiā)都经常采用(yòng)，建议在(zài)以(yǐ)下情(qíng)況(kuàng)多考虑采用(yòng)：
● 剛(gāng)開(kāi)局或(huò)者關(guān)键分(fēn)時(shí)
● 接發(fā)球(qiú)的(de)人移(yí)動(dòng)较慢或(huò)者个子矮小(xiǎo)時(shí)
● 追分(fēn)時(shí)（可(kě)以(yǐ)考虑连續(xù)發(fā)後(hòu)場(chǎng)球(qiú)）
● 對(duì)手(shǒu)急於(yú)拿分(fēn)時(shí)（對(duì)手(shǒu)的(de)注意(yì)力往(wǎng)往(wǎng)在(zài)撲(pū)球(qiú)上）
04
發(fā)對(duì)方(fāng)的(de)反(fǎn)手(shǒu)位(wèi)球(qiú)
包括了小(xiǎo)球(qiú)、平高球(qiú)和後(hòu)場(chǎng)高远球(qiú)，都可(kě)以(yǐ)發(fā)反(fǎn)手(shǒu)位(wèi)，毕竟反(fǎn)手(shǒu)是(shì)大(dà)多數(shù)球(qiú)員(yuán)的(de)软肋，没有(yǒu)正手(shǒu)好接。
05
發(fā)貼(tiē)近中線(xiàn)的(de)平高球(qiú)
會(huì)干扰對(duì)方(fāng)的(de)判断，對(duì)方(fāng)往(wǎng)往(wǎng)认为這(zhè)种球(qiú)會(huì)錯(cuò)区。
06
快(kuài)速连續(xù)發(fā)球(qiú)
在(zài)己方(fāng)连續(xù)得(dé)分(fēn)的(de)情(qíng)況(kuàng)下，可(kě)以(yǐ)乘胜追擊(jī)，盡(jǐn)快(kuài)捡球(qiú)并發(fā)球(qiú)（搭档(dàng)也要(yào)配(pèi)合好），盡(jǐn)量少给對(duì)方(fāng)一(yī)些(xiē)思考、調(diào)整和喘息的(de)机會(huì)。
儅(dāng)然，无论發(fā)球(qiú)方(fāng)式如(rú)何变化，對(duì)於(yú)业余选手(shǒu)而言(yán)，稳定还是(shì)第一(yī)位(wèi)的(de)，如(rú)果没有(yǒu)更(gèng)好的(de)技(jì)术或(huò)者想(xiǎng)法做(zuò)支撑，那最好的(de)做(zuò)法还是(shì)中规中矩的(de)将球(qiú)發(fā)过去(qù)，保证不(bù)失误才(cái)是(shì)王道。
也许，您觉得(dé)發(fā)球(qiú)前(qián)要(yào)做(zuò)這(zhè)么多事情(qíng)，是(shì)不(bù)是(shì)時(shí)間(jiān)太久了啊，其实不(bù)會(huì)超过五秒钟，也就(jiù)是(shì)在(zài)规則(zé)的(de)允许范围之(zhī)內(nèi)，剛(gāng)開(kāi)始的(de)時(shí)候可(kě)能時(shí)間(jiān)會(huì)久一(yī)些(xiē)，等积累一(yī)段時(shí)間(jiān)後(hòu)，這(zhè)些(xiē)事情(qíng)都是(shì)瞬間(jiān)可(kě)以(yǐ)做(zuò)出判断的(de)，一(yī)两秒之(zhī)內(nèi)球(qiú)就(jiù)可(kě)以(yǐ)發(fā)出去(qù)了。
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